Terveyttä voi vaalia monin tavoin
Sauna
Terveyttään voi ylläpitää ja edistää monilla eri tavoilla. Kaikki tietävät, että ruokavalio, liikunnan harrastaminen ja muut elämäntavat vaikuttavat terveyteen. Vaikka …
Suomessa yleisimmät saunatyypit
Sauna
Saunatyypit vaihtelevat suuresti maailmalla johtuen niin historiallisista syistä kuin myös ihmisten mieltymyseroista. Ulkomailla matkustaessa saattaa törmätä esimerkiksi käsitteeseen “suomalainen sauna”, …